GLÜCKLICH.
GESUND. FIT.

Deine Personal Trainerin in Fürth bei Nürnberg

Ich bin Mirjam Kocher, begeisterte Fitness- und Personal Trainerin aus Fürth. Fitness ist meine Leidenschaft und in meinem Leben dreht sich – wenn ich nicht gerade kreatives Werbezeug oder meinen Happymims Podcast mache – alles um Bewegung.

Umso mehr freue ich mich, diese Begeisterung als Personal Trainerin an meine Klient:innen in Fürth, Landkreis Fürth, Nürnberg und Umgebung weitergeben zu können.

Mehr über mich
Happymims Mirjam Kocher
Erreiche deine Ziele mit mir

Ich begleite dich auf deinem Weg zu mehr Gesundheit, Zufriedenheit mit deinem Körper, Leistungsfähigkeit und Kraft für deinen Alltag.

Mehr zum Personal Training

Happymims  Personal Training in Fürth und Umgebung

Ich mache Personal Training mit dir – in Fürth, Nürnberg und Umgebung. Draußen oder drinnen, ganz nach deinen Wünschen. Du möchtest etwas für deine Gesundheit tun, deinen Rücken stärken, Abnehmen, Muskeln aufbauen, leistungsfähiger werden, oder auf ein gewisses Ziel hin trainieren?

Ich begleite dich auf deinem Weg und unterstütze dich mit ...

Meine Leistungen

Happymims Personal Training Mirjam Kocher
1:1 Personal Training

Ich erstelle einen individuellen Trainingsplan und betreue dich im 1:1 Training outdoor oder indoor. Persönlicher und motivierender geht es nicht! Ich bin an deiner Seite und begleite dich Übung für Übung, Schritt für Schritt, in Richtung deiner Ziele.

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Happymims Personal Training Mirjam Kocher
Trainingsplan Erstellung und Begleitung

Nach einem persönlichen Beratungsgespräch und Check-Up erstelle ich dir einen Trainingsplan und erkläre dir alle Übungen. Im Anschluss machst du das Training bis zum nächsten Check-Up Termin alleine. Du kannst aber stets auf meine Betreuung zählen und jederzeit telefonisch oder per WhatsApp Fragen stellen.

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Trainingsplan Erstellung und Begleitung

Nach einem persönlichen Beratungsgespräch und Check-Up erstelle ich dir einen Trainingsplan und erkläre dir alle Übungen. Im Anschluss machst du das Training bis zum nächsten Check-Up Termin alleine. Du kannst aber stets auf meine Betreuung zählen und jederzeit telefonisch oder per WhatsApp Fragen stellen.

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Happymims Personal Training Mirjam Kocher
Wohlfühlen & Balance

Du willst dich endlich fit und wohl im eigenen Körper fühlen? Ich helfe dir, neue, gesunde Gewohnheiten zu etablieren – für ein aktives und glückliches Leben.

Ernährungsumstellung statt Diäten. Gesund und ausgewogen leben statt deprimierendem Abnehmstress.

Happymims Personal Trainerin Mirjam Kocher
Struktur & Motivation

Du brauchst jemanden an deiner Seite, der dich motiviert und begleitet? Jemanden, der dich mit Struktur und Wissen auf deinem Weg zu deinem Ziel unterstützt?

Dann bist du bei mir genau richtig. Ich freue mich auf dich!

Happymims Podcast

In meinen Podcast „Happymims – glücklich leben mit Fitness und Nachhaltigkeit“ spreche ich mit Fitness Trainer:innen, Ernährungsberater:innen, Osteopath:innen, Physiotherapeut:innen, Coaches und Autor:innen und befrage sie zu verschiedenen Themen rund um gesund und glücklich leben. Und ich interviewe Klimaschutzmanager:innen, Landwirt:innen, Förster:innen und Blogger:innen zu Nachhaltigkeits-, Natur- und Umweltschutz-Themen.

Mehr zum Podcast
Das Leben ist wie Fahrrad fahren, um die Balance zu halten, musst du in Bewegung bleiben.
Albert Einstein

Dein Kontakt zu mir

Wenn du neugierig geworden bist, Fragen hast oder gerne mit mir durchstarten möchtest, nimm einfach Kontakt mit mir auf. Dann kann ich dir meine Leistungen genauer erklären und wir können besprechen, was deine Ziele sind und wie wir diese gemeinsam erreichen können.

Anrufenhello@happymims.de
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